ペパーミント

清涼感たっぷりのメントールの香りで人気の高いアロマオイル

現在でもチューインガムから歯みがきま粉まで、口の中をさわやかにするハーブの代表になっていますが、清涼感たっぷりのミントの香りで人気の高いアロマオイルです。

眠気をさまし、頭と気持ちをはっきりさせてくれる働きががあります。

鼻づまり、花粉症、吐き気、乗り物酔いなど広く作用してくれます。

ペパーミントアロマオイルには刺激を与える効果があることから、手足のしびれやめまい、貧血症、湿疹に効果があり、心臓と心を強壮にします。また、冷却作用と痛みをやわらげる作用があるので、頭痛や歯痛、筋肉痛をしずめます。

ミントの仲間はすっきりとした香りで古くから親しまれ、古代エジプト人やギリシャ人、ローマ人に使用されていました。

特にペパーミントはヘブライ人たちが香料の成分として使っていたもので、催淫の効果があったためといわれています。

学　　名	Mentha piperita
科　　名	シソ科
主な産地	インド・イギリス・フランス・アメリカ
抽出部位	全草
抽出方法	水蒸気蒸留法
原料植物	ヨーロッパ原産の多年草で、同じミントの仲間であるウォーターミントとスペアーミントの交雑種です。湿気のある気候条件で良く育ち、６月から８月にかけて花を咲かせます。

効能	心	怒りによる興奮や疲労した心をしずめる。脳に刺激を与えて集中力を高め、眠気を覚まします。混乱、無気力を改善して、気分をリフレッシュさせてくれます。イライラ・眠気
	美	ニキビや日焼けの炎症をしずめる。かゆみを抑えてくれるので、虫よけにもおすすめです。日焼け・脂性肌・かゆみ
	体	下痢や便秘・吐き気・乗り物酔いをやわらげる。呼吸器系の痛み、頭痛・歯痛・筋肉痛をやわらげる。消化不良やおなかの張りなど消化器系のトラブルに作用します。花粉症・頭痛・消化不良・吐き気・筋肉痛・乗り物酔い・鼻づまり・喘息

作　　　用	去痰・血管収縮・解熱・健胃・抗炎症・頭脳明晰化・鎮痙・鎮痛・通経・発汗・収れん・殺菌
成　　　分	モノテルペンアルコール類のメントール・ケトン類のメントン・酸化物類の1.8シネオール・モノテルペン炭化水素類のモリネン・βピネン
相性の良いオイル	サイプレス・シダーウッド・ニアウリ・パインニードル・マンダリン・ラベンダー・ローズマリー

心身と肌へ刺激が強いので使用量に注意する。妊婦と授乳中は使用を控えましょう。