アロマテラピーの楽しみ方

イメージ=芳香浴
芳香浴とは?

芳香浴とは、アロマオイルを空気中に広げて香りを楽しむことで、心と身体のバランスを整える方法で、一番手軽に始められるアロマテラピーです。

自分の部屋だけでなく、旅行先やオフィスなどでも楽しめます。

芳 ...

アロマテラピーの楽しみ方

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アロママッサージとは?

アロママッサージは、アロマトリートメントとも呼ばれ、アロマオイルのスペシャルな活用法です。

アロママッサージのメリットは…

アロマオイルの有効成分を直接肌から取り込めます。
皮膚を刺激し、 ...

アロマテラピーの楽しみ方

イメージ=アロマバス
アロマバスとは?

入浴は最もリラックスし疲れを癒してくれる時間です。

バスタブにアロマオイルを入れることにより心も体も癒され、1日の疲れを解消…それがアロマバスです。

アロマバスには、新陳代謝を促したり、筋肉の緊 ...

アロマテラピーの楽しみ方

イメージ=アロマ化粧水
アロマ化粧水とは?

アロマ化粧水は材料さえ揃えば、とても簡単にに作ることができます。

アロマ化粧水のよいところは、アロマ効果だけでなく、材料費も高くなく足りなくなったらすぐに作れるので、たくさん使えるところです。

アロマテラピーの楽しみ方

イメージ=アロマ石鹸
アロマ石鹸とは?

アロマ石鹸は、市販されている石鹸を利用すれば、とっても簡単に作ることができます。
保湿効果があるハチミツや牛乳を少しだけ足して、しっとり感を出してみるのも良いでしょう。

また、ドライハーブを練り込ん ...

アロマテラピーの楽しみ方

イメージ=アロマシャンプー
アロマシャンプーとは?

アロマシャンプー&リンスで毎日のヘアケアをすると、香りが楽しめるだけでなく、髪質に合わせて選んだアロマオイルによってヘアケアの効果絶大。

パーマや日焼けなどでダメージを受けた髪にも最適です。

アロマテラピーの楽しみ方

イメージ=アロマ掃除
アロマ掃除とは?

天然のアロマオイルを使ったアロマ掃除は化学香料に比べて、やさしくさわやかな香りなので、気分転換ができて家事が楽しくなります。

もちろん香りだけでなく、殺菌作用、消臭・消毒作用を持つアロマオイルもあるので、と ...

アロマテラピーの楽しみ方

イメージ=ペットアロマ
ペットアロマとは?

ペットは、私たち人間を癒してくれたり和ませてくれる存在ですが、ペットだって多かれ少なかれストレスはあります。

ペットは、私たち人間を癒してくれたり和ませてくれる存在ですが、ペットだって多かれ少なかれストレ ...